ДАЙ ЖАРУ Тюмень - более 11000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Тюмень будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Тюмени

Подбор саун и бань в Тюмени и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Тюмени с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Тюмени на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Тюмени, бани с фото и ценами

Сауна ОК Домашний уют Тюмень, Молодёжная, 76/1
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Калининский округ
Сауна СПА-центра Бонсай Тюмень, мкрТюменский-1, Николая Гондатти, 5/5
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Восточный округ
Сауна гостиницы Родос Тюмень, Юрия Семовских, 3/1
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Другой
Суворовские бани Тюмень, Таврическая, 9Б
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Калининский округ
Сауна ФОК Домостроитель Тюмень, Республики, 253 ст4
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский округ
Сауна Гостиница на Свердлова Тюменская обл., с. Исетское, Свердлова, 28
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 5 чел.
Район:
Другой
Банный комплекс Кедр Тюмень, Республики, 205/5
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Ленинский округ
Сауна Андрэ Тюмень, Актюбинская, 3
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Калининский округ
Сауна Мед Тюмень, Эрвье, 15/1
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Центральный округ
Сауна Boston Тюмень, Солнечный проезд, 22
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Центральный округ
Сауна Sauna club Тюмень, Дамбовская,д.15
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский округ
Банный комплекс Городские парильни Тюмень, Полевая, 28
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 65 чел.
Район:
Калининский округ

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня с бассейном Тюмень

Баня с бассейном Тюмень

В комплексе бассейнов и саун вы найдете один из крупнейших комплексов бассейнов и бань в регионе. Там вы можете насладиться тремя различными бассейнами с пресной и минеральной водой с подводными массажными потоками, джакузи и вертикальными ваннами. В зоне сауны можно выбрать одну из различных саун – паровые бани разной температуры, инфракрасную сауну, сауны разной температуры и влажности, ванну с гималайской солью, хаммам и ледяную комнату. Для маленьких гостей есть детский бассейн. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Тюмень размещает подробную информацию о саунах и банях в Тюмень. Выберите продукты, которые вас интересуют, а затем отправьте свою информацию ниже, чтобы получить наше следующее обновление.

Сочетание плавания с посещением сауны - отличный способ совместить преимущества физических упражнений с пользой сауны для здоровья. При рассмотрении вопроса о том, как извлечь максимальную пользу из использования обоих способов, возникает вопрос, следует ли вам сначала поплавать или сначала посетить сауну – что лучше для вашей производительности?

 

Посещение сауны после интенсивного плавания может способствовать восстановлению мышц, увеличению кровотока и предотвращению болезненности. Однако посещение сауны перед бассейном может послужить разминкой и поможет расслабить напряженные мышцы перед тренировкой, помогая предотвратить возможные судороги. Начинать с посещения сауны может быть предпочтительнее для тех, у кого уже есть проблемы с сердцем.

Лучше посещать сауну до или после плавания?

Плавание - отличный способ получить зарядку и поможет сжечь много калорий. Сочетая это с посещением сауны, можно извлечь много преимуществ. Но лучше ли посещать ее до или после плавания? Совмещение посещения сауны с упражнениями с низкой нагрузкой, такими как плавание, - отличный способ ускорить восстановление мышц, увеличить приток крови и облегчить любую боль в суставах или мышцах. Это также может помочь увеличить время восстановления после тренировки.

Многие люди предпочитают посещать сауну после тренировки. Они считают, что это помогает повысить их производительность с течением времени из-за увеличения объема крови, что помогает наращивать силу и мощь, и считают это отличным способом расслабиться после бодрящего плавания.

Однако, если у вас есть какие-либо проблемы с сердцем, возможно, лучше начать с сауны, прежде чем идти плавать. Посещение сауны в первую очередь может послужить небольшой разминкой и может помочь увеличить приток крови и разогреть мышцы, делая плавание более продуктивным. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед посещением сауны, чтобы убедиться в ее безопасности.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Тюмени

Полезная информация

Баня на дровах Тюмень недорого

В Тюмени чаще стоят холода, поэтому жители любят парную, где можно оздоровиться, погреться и хорошо провести время. В этом городе имеется огромный ассортимент разных бань с разным сервисом.

Баня на камчатской Тюмень телефон

В Тюмени большую часть года холода, так что местные граждане очень любят парилку, в которой можно приятно провести время, улучшить здоровье и попариться. Тут есть обширный ассортимент различных заведений с разнообразным сервисом.

Баня баня камчатская ул 10а Тюмень

В Тюмени чаще холода, поэтому люди любят парную, где можно прекрасно провести время, оздоровиться и погреться. Тут есть обширный ассортимент разных бань и саун с многочисленным сервисом.

Баня у петровича в Тюмени на полевой

В Тюмени чаще весьма холодно, поэтому люди любят парную, в которой возможно погреться, великолепно отдохнуть и оздоровиться. Здесь есть значительный выбор разных саун с различным сервисом.

Мебель для бани Тюмень

В Тюмени в основном холода, так что местные жители любят парную, где возможно погреться, поправить здоровье и отлично отдохнуть. Тут есть обширный выбор всевозможных саун и бань с различным комплексом услуг.

Бани бочки в Тюмени фото

Одним из наиболее приятных и полезных видов отдыха, источником здоровья и долголетия с давних времён считали баню. Влага, целебные испарения растений открывают поры, очищают, тонизируют кожу, улучшают обменные процессы в ней, являются замечательной ингаляцией для верхних органов дыхательной системы. Это профилактика и лечение многих болезней. Особое отношение к бане у жителей Севера.