ДАЙ ЖАРУ Тюмень - более 11000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Тюмень будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Тюмени

Подбор саун и бань в Тюмени и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Тюмени с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Тюмени на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Сауны Тюмени, бани с фото и ценами

Сауна центра ТЕРЕМ Club Тюмень, Олимпийская, 9/2
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Восточный округ
Сауна Нимфа Тюмень, 50 лет ВЛКСМ, 94
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Восточный округ
Сауна Домино Тюмень, Харьковская, 60/2
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский округ
Сауна В СОК Партиком Тюмень, Воронинские Горки, 101/1
Цена
от 550 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Калининский округ
Спа-Отель Лагуна Тюмень, Молодёжная, 80/9
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Калининский округ
Бани Базы отдыха Хлеб-Соль Тюменская обл., Черная Речка, Связистов, 16
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Другой
Центр отдыха Эра Тюмень, Депутатская, 80, к2
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Калининский округ
Студия отдыха Ассоль Тюмень, Холодильная, 15
Цена
от 700 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Центральный округ
Бани Тихона Тюмень, Ореховая, 36/1
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Центральный округ
Андреевские плав-бани Тюмень, Ялуторовский тракт 16 км, ст1
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Восточный округ
Сауна фитнес-клуба Пятый элемент Тюмень, Республики, 252
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский округ
Русские бани в Сосновом Бору Тюмень, ​Червишевский тракт 19 км, 48
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 18 чел.
Район:
Другой

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня с бассейном Тюмень

Баня с бассейном Тюмень

В комплексе бассейнов и саун вы найдете один из крупнейших комплексов бассейнов и бань в регионе. Там вы можете насладиться тремя различными бассейнами с пресной и минеральной водой с подводными массажными потоками, джакузи и вертикальными ваннами. В зоне сауны можно выбрать одну из различных саун – паровые бани разной температуры, инфракрасную сауну, сауны разной температуры и влажности, ванну с гималайской солью, хаммам и ледяную комнату. Для маленьких гостей есть детский бассейн. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Тюмень размещает подробную информацию о саунах и банях в Тюмень. Выберите продукты, которые вас интересуют, а затем отправьте свою информацию ниже, чтобы получить наше следующее обновление.

Сочетание плавания с посещением сауны - отличный способ совместить преимущества физических упражнений с пользой сауны для здоровья. При рассмотрении вопроса о том, как извлечь максимальную пользу из использования обоих способов, возникает вопрос, следует ли вам сначала поплавать или сначала посетить сауну – что лучше для вашей производительности?

 

Посещение сауны после интенсивного плавания может способствовать восстановлению мышц, увеличению кровотока и предотвращению болезненности. Однако посещение сауны перед бассейном может послужить разминкой и поможет расслабить напряженные мышцы перед тренировкой, помогая предотвратить возможные судороги. Начинать с посещения сауны может быть предпочтительнее для тех, у кого уже есть проблемы с сердцем.

Лучше посещать сауну до или после плавания?

Плавание - отличный способ получить зарядку и поможет сжечь много калорий. Сочетая это с посещением сауны, можно извлечь много преимуществ. Но лучше ли посещать ее до или после плавания? Совмещение посещения сауны с упражнениями с низкой нагрузкой, такими как плавание, - отличный способ ускорить восстановление мышц, увеличить приток крови и облегчить любую боль в суставах или мышцах. Это также может помочь увеличить время восстановления после тренировки.

Многие люди предпочитают посещать сауну после тренировки. Они считают, что это помогает повысить их производительность с течением времени из-за увеличения объема крови, что помогает наращивать силу и мощь, и считают это отличным способом расслабиться после бодрящего плавания.

Однако, если у вас есть какие-либо проблемы с сердцем, возможно, лучше начать с сауны, прежде чем идти плавать. Посещение сауны в первую очередь может послужить небольшой разминкой и может помочь увеличить приток крови и разогреть мышцы, делая плавание более продуктивным. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед посещением сауны, чтобы убедиться в ее безопасности.

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Тюмени

Полезная информация

Домик с баней Тюмень

Сегодня жители и гости Тюмени имеют массу возможностей для проведения досуга. И всё же многие предпочитают сауну как место, где можно отдохнуть душой, телом, встретиться с друзьями. Сауна — идеальное место, чтобы сбежать от городской суеты, повеселиться в компании и даже отпраздновать семейный праздник.

Баня Тюмень режим работы

«Дай жару!» Тюмень – это сеть бань, пользующихся спросом. Высокая посещаемость по причине востребованности отдыха специфического направления. Расслабиться, снять стресс, напряжения после нервного рабочего периода в городе целесообразно в банях Тюмени. Туда ходят компаниями, семьей, с детьми с целью отметить событие, праздник, торжество. Режим работы учреждений – ежедневный.

Баня на дровах Тюмень

Сегодня многим людям хочется иногда отвлечься и отдохнуть от повседневных забот. Современная жизнь порой отнимает много сил и иногда из-за этого возникают стрессы. Чтобы исключить подобные ситуации, рекомендуется хотя бы изредка заниматься своим здоровьем. Отличным решением можно назвать посещение бани или сауны.

Адреса саун Тюмень

Давно известно, что сауны предназначены не только для того, чтобы в них попариться. Это отличная возможность закалить и восстановить организм после стресса и напряженного рабочего графика. Сбросить лишний вес и укрепить иммунитет - все эти преимущества дают банные мероприятия. Но как же правильно подобрать сауну, чтобы в ней было все, как хочется причем за вполне вменяемую стоимость?

 Баня на мира Тюмень

Давно известно, что сауны предназначены не только для того, чтобы в них попариться. Это отличная возможность закалить и восстановить организм после стресса и напряженного рабочего графика. Сбросить лишний вес и укрепить иммунитет - все эти преимущества дают банные мероприятия. Но как же правильно подобрать сауну, чтобы в ней было все, как хочется причем за вполне вменяемую стоимость?

Баня бочка в Тюмени цены

Портал «Дай жару» Тюмень – это выбор отдыха интересного вида, не оставившего равнодушным ни одного посетителя, побывавшего там. «Дай жару!» - это быстрый и максимально удобный выбор подходящего заведения в городе Тюмень, ибо он учитывает пожелания гостей, заказчика.